App Steady atualiza para a versão 2.8 com mais de 400 novos exercícios de treino

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App Steady atualiza para a vers?o 2.8 com mais de 400 novos exerc?cios de treino

23 de maio de 2026 0

Os desenvolvedores do Steady lançaram globalmente a versão 2.8 do aplicativo de bem-estar, com mais de 400 novos exercícios e melhorias estruturais para o Apple Watch. A atualização já se encontra disponível na App Store e traz uma reformulação para a integração com os relógios inteligentes da maçã, para permitir o monitoramento autônomo de treinos.

Steady 2.8 adiciona mais de 400 exercícios e melhora integração com Apple Watch

De modo geral, o update trouxe à plataforma mais de 400 novos exercícios na biblioteca, cada um deles com uma imagem ilustrativa própria. Além disso, o app também recebeu a visualização em grade para facilitar a navegação do usuário.

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Com a atualização, o Steady adicionou metas semanais personalizadas por grupo muscular. Os exercícios agora contam com alternativas rápidas para substituição durante o treino, e a aplicação passou a permitir ajustes customizados por série individual.

Quanto aos assinantes Pro, a novidade é a possibilidade de esconder equipamentos que não possuem acesso na academia.

Steady melhora timers, exercícios e interface no Apple Watch

O Apple Watch, por sua vez, recebeu melhorias de estabilidade e confiabilidade no início dos exercícios. Não apenas isso, como temporizadores de descanso ficaram mais fluidos no relógio inteligente da maçã. De resto, esse update para a versão 2.8 do Steady também trouxe melhorias de desempenho e refinamentos visuais.


Uma novidade que chega para o aplicativo é a exibição de informações detalhadas, como:

  • Número do treino;
  • Músculos-alvo;
  • Duração estimada do exercício;
  • PRs recentes;
  • Oportunidade de progressão.

As pessoas interessadas podem baixar o Steady de forma gratuita por meio da App Store. No mais, a versão Pro está disponível para assinatura por R$ 70 anuais, enquanto a opção de compra única sai por R$ 200.

Veja também: as novidades que chegaram para outro app fitness, o Strava, que também chegou a receber recentemente o uso com função dedicada no Apple Pro.